喝奶茶會胖嗎？科學家這樣說

    奶茶是一種非常美味的飲品，炎炎夏日可以來一杯冰鮮果汁，凜咧冬日可以來一杯奶茶暖手暖胃。奶茶好喝，但是許多愛美的女生卻不敢多喝，都說喝奶茶會變胖呢，那到底是不是這樣的呢，我們一起來看看專家怎么說。

    御世尚品美食專家陳斌：肥胖是由于攝入量大于消耗量，當攝入了過多高熱量食物，造成脂肪堆積。少量地飲用奶茶并且適當?shù)劐憻捠遣粫鸱逝值模ㄗh不要在睡前喝奶茶，第一影響睡眠，第二因為人睡眠的時候幾乎不運動容易長胖。

    御世尚品美食健康專家劉英：奶茶的主要成分是茶和果糖，是一種休閑飲品，能量不算太高，只要不是經(jīng)常性地喝是不會引起肥胖的；

    御世尚品美食健康專家李方明：晚上最好不要喝奶茶，特別是把喝奶茶當成一種習慣，這樣是會引起肥胖的，偶爾地喝一喝奶茶并不會對你的體重有太大影響，不需要太過于擔心。